מדריך ספא

כולכם אוהבים להשקיע בעצמכם, כאשר לכל אחד יש את הדרך הייחודית שלו. חלק יעדיפו לצאת ליום פינוק בספא, אחרים יחליטו לגשת לספר ולשנות תסרוקת, אחרים יבחרו לבצע מניקור ופדיקור והכל בהתאם להעדפה אישית ביחס להרגשה ולמראה של כל אחד ואחת מכם. המשך

רוב האנשים אוהבים לקנות כלי בית וריהוט לביתם. אלו מוסיפים נופך עיצובי לבית שלנו ומשמשים אותנו מבחינה פונקציונאלית. המשך

הגוף שלנו הינו המראה לאישיות שלנו. עוד לפני שנים טבעו את המושג: 'נפש בריאה בגוף בריא', ובצדק.

נשים על פי רוב נהגו עוד במאה הקודמת לטפח את גופן ואת המראה החיצוני שלהן, ובעידן הנוכחי הצטרפו גם הגברים אל הנשים. למראה החיצוני שלנו יש השפעה ישירה על כל תחומי החיים, החל מתחום הזוגיות ועד הקריירה. המשך

דמיינו לרגע את התמונה הבאה: אתם נכנסים למכון כושר איכותי במיוחד, ומתחילים להתאמן. במסגרת האימון אתם עושים כמובן את כל התרגילים הדרושים – ריצה אירובית, לאחר מכן מספר תרגילים אנאירוביים לחיזוק של השרירים. בסיום האימון אתם מבצעים עוד מספר תרגילים אירוביים נוחים להרפיה הדרגתית, ובסופו של דבר אתם מרגישים איך כל איבר בגוף שלכם עבד לא מעט. עכשיו אתם בטח חושבים שהשלב הבא הוא פשוט לגשת למלתחות, להתקלח, להתנקות, ולחזור הביתה. אז בואו נמשיך קצת בתיאור החוויה – שתמשיך בתוך ספא!

המשך

חבר טוב שלכם הציע נישואים לבחירת ליבו, ואתם מתחילים להבין כי הוא מתחיל דרך חדשה, וסוגר את הדלת לחיים הקודמים אותם הוא חי כגבר רווק לכל דבר ועניין.

שעת השין, היא הרגע בו יעמוד החתן תחת החופה, ישבור את הכוס. מרגע זה ואילך חייו ישתנו. המשך

תמה לה תקופת הרווקות , ואת או חברתך הטובה עומדות לצאת לדרך זוגית חדשה. כל מה שמפריד בין היותך רווקה לנשואה הוא ערב אחד, בו יענוד אביר חלומותיך טבעת על האצבע, ויקדש כדת וכדין בפני שני עדים. מרגע החתונה, לא תחזרי להיות עוד בסטאטוס רווקה ושינויי זה לכל החיים, דורש מסיבת רווקות.

המשך

ליל הכלולות, הוא לילה שבו מבלים החתן והכלה בלבד, לאחר חתונתם. כל אישה יודעת כי ההכנות לקראת יום חתונתה, גובות ממנה אנרגיות רבות, ורק לאחר יום החתונה, חשה הכלה בירידת מתח מובהקת.

המשך

האביב מאחורינו, ובפתח הקיץ.
אין תקופה טובה מימי הקיץ לצאת לנופשים עם המשפחה, או לבד עם עצמכם.
החופש המועדף על רבים, הוא שהייה בבית מלון, או לחילופין יציאה לספא, אך מהיום ניתן לשלב את השניים יחד ולצאת לבית מלון ובמקביל ליהנות מספא מפנק ובריאותי. המשך

תקופות של חגים, במיוחד בישראל, הן תקופות טעונות מאד רגשית וגם פיזית. הישראלים אוהבים לאכול ולהאכיל, לארח ולהתארח, וכתוצאה מזה תמיד יש מתח גדול סביב ההכנות, הנקיונות לפני ואחרי, הבישולים והאירוח. המשך

טיפול הידרותרפיה ניתן במקרים שונים של בעיות גב או פיזיותרפיה ולבעיות של קשב וריכוז אך לעיתים שווה לתת לגוף כמו "טיפול ספא" לגוף כולו ע"י טיפול וואטסו השילוב בין שיאצו למים שפותח בשנות ה – 80 ע"י ארולד דאל בארה"ב. המשך